基本情况
东营市公安局星火工程--体能达标测试(第一期)
编号 | 2019008967 | 服务区域 | 东城街道 |
服务地点 | 边防训练基地 | 所属团体 | 东营市公安局志愿服务队 |
联系人 | 明* | 联系电话 | 1867869**** 717**** |
服务时长 | 4.5小时 | 活动日期 | 2019-02-20 07:30:00 至 2019-02-20 12:00:00 |
活动详情
为全面提升新招录公安院校毕业生服务人民、维护安定的素质能力水平,组教处志愿服务小组组织2018年新招录公安院校毕业生进行体能测试活动。由于组教处人员比较少,并且缺乏丰富的训练测试经验,特招募10名志愿者,要求具有丰富的训练测试经验,作为志愿者教官来带领新招录人员进行体能测试。 前期准备工作主要有:与边防训练基地沟通,预约使用边防场地和单杠双杠等运动器材;下发通知,集合志愿者和参加测试人员;准备测试用的秒表、成绩统计表、签字笔胶带等用具;提前查看场地并进行布置。 测试的项目主要有:4*10往返跑、女子800米、男子1000米跑、女子仰卧起坐、男子引体向上或俯卧撑等。 具体的测试活动安排如下: 2月20日上午7点30分—8点45分,志愿者教官在边防训练基地集合,进行训练测试之前的准备工作,包括对各个教官进行具体的分工,测试训练用器材和用具。 8点45分—9点10分,志愿者教官对新招录人员进行点名并分组。 9点10分—9点30分,志愿者教官带领测试人员进行测试前的热身活动。 9点30分---10点,进行4*10米往返跑的测试。 10点—10点30分,进行女子仰卧起坐和男子单双杠的测试。 10点30分—11点15分,进行女子800米跑和男子1000米跑的测试活动。 11点15分—11点30分,进行成绩的现场统计汇总并现场向测试人员宣读成绩,之后测试人员解散。 11点30分—12点,志愿者教官对测试现场进行清理打扫,并将测试用具归还边防支队。 志愿者教官态度认真负责,测试人员积极配合,圆满完成了此次测试活动。
活动相册