基本情况
丽日社区红烛志愿服务队助力中考
| 编号 | 2016011098 | 服务区域 | |
| 服务地点 | 丽日社区会议室 | 所属团体 | 东营经济技术开发区丽日社区红烛志愿服务队 |
| 联系人 | 陈* | 联系电话 | 890**** 890**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2016-06-04 08:30:00 至 2016-06-04 10:30:00 |
活动详情
为了进一步提升中考最后阶段的复习效率，帮助辖区内考生调整到最佳状态，缓解考前压力，丽日社区红烛志愿者在丽日工作站开展了考前心理辅导活动。六月四号上午，红烛志愿服务队的志愿者——国家二级心理咨询师陈月荣针对孩子考试紧张、恐惧、焦虑心理进行了疏导，让孩子重学习、轻考试，把考试当成平时的作业来对待，树立信心，相信自己是最棒的。进入考场坐定后，先做六个深呼吸，默默告诉自己“我行、我能行、我是是最棒的”并反复默念……两个小时的心理辅导，不仅教会孩子怎样轻松迎接中考，同时也让孩子弄清了考试紧张的根源所在。了解中考的重要性，针对焦虑、紧张、烦躁、失眠等现象，分析了产生的原因，介绍了重学习，轻考试的观点，为考生调节心态，进行心灵按摩。此次活动使孩子们缓解了压力、调整了心态、释放了情绪，得到了广大考生家长的好评。
活动相册
