20190505周日晚东营市一中家长心理咨询志愿服务活动

编号	2019027181	服务区域	东城街道
服务地点	东营市一中	所属团体	东营市第一中学志愿服务队
联系人	张*	联系电话	1358997**** 822****
服务时长	3小时	活动日期	2019-05-05 18:50:00 至 2019-05-05 21:55:00

下午四点四十五从老家出发，晚上六点五十准时到达一中心理咨询中心志愿服务。中心的郑老师还在加班，我与郑老师打过招呼后随即迎来了今晚的第一位来访者。TA是来寻求情绪调控方面的帮助的。TA说曾经一段时间的休学让TA养成了松懈的习惯，于是在重返校园后，上课总犯困，TA尝试过一些应对措施，但效果不好，正是因为听课保证不了，所以逢考试来临，TA就会着急、会害怕，总担心自己考不好。再过几天就要期中考试了，所以TA最近感觉很糟糕……支持性疏导之后，TA做了即时反馈，表示对本次咨询效果非常满意。第二位来访者，是来寻求调整心理状态方面的帮助的。TA想做原生家庭不良行为的终结者，但却纠结于理性的我和感性的我之间。我在倾听和陪伴过程中，为TA总结和反馈了我所收集到的积极关注的几点之后，我看到了TA在矜持状态下难以掩饰的笑容。当真实的暴露被接纳，而非是遭到评判的时候，我看到了TA内心的释然绽放到脸颊，当“感性的我渴望被认可”的需要被理解和接纳，我感觉到了TA内心深处得以满足的幸福。 总结：柴云芳 上传：柴云芳 加1工时

柴* 4小时