基本情况
文明使者助力城市文明（356）-健康讲座
| 编号 | 2019028357 | 服务区域 | 东城街道 |
| 服务地点 | 丽日社区 | 所属团体 | 东营经济技术开发区丽日社区红烛志愿服务队 |
| 联系人 | 李* | 联系电话 | 1335546**** 890**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2019-05-10 08:30:00 至 2019-05-10 10:30:00 |
活动详情
5月10日上午，丽日社区举办健康基础知识以及日常健康生活方式与行为的知识讲座。红烛志愿者们打扫整理好活动室，迎接居民的到来。健康的生活能够维护和促进自身健康。引导广大群众树立健康理念，养成良好生活习惯，以饱满的精神和健康的体魄投入到日常生活工作中。 居民陆续来到，我们安排他们就绪落座。有曹老师重点讲了培养健康生活方式的重要性，从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡健康等几方面做好日常生活规划，养成良好的生活方式。时刻关注血压。血糖的变化。定期做身体检查，做到有病早治无病早防。引导听众在生活中关注细节，健康生活，远离疾病。志愿者们一直在现场维持秩序安排大家依次提问，并为居民们提出合理的建议。为群众服务。 整个讲座内容丰富充实、深入浅出，现场广大群众认真聆听，纷纷表示此次讲座让人受益匪浅，在今后的日常生活中，将树立积极向上的生活态度、养成健康科学的生活方式，更好地生活工作。 整理上报者：李维华+1
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