20190815东营市红柽柳公益助力全民健身中心国民体质监测活动第13期
| 编号 | 2019056987 | 服务区域 | 东城街道 |
| 服务地点 | 东营市全民健身中心 | 所属团体 | 东营市红柽柳公益事业发展中心 |
| 联系人 | 王* | 联系电话 | 1566689**** 822**** |
| 服务时长 | 3.5小时 | 活动日期 | 2019-08-15 14:00:00 至 2019-08-15 17:30:00 |
2019年8月15日，天气晴好，蓝天白云。我又一次来到全民健身中心，这一次与往常不同，我已经从刚来时的不熟练到现在的能够熟练操纵仪器仿佛只是一转眼的功夫，我早早的来到三楼等待参加体测的人的到来，等待任务分配。 由于我已经可以熟练操纵所有仪器，我被分配到了最难的一个仪器上——跳台阶测试仪。组长刘新梅细心地指导我使用仪器，在组长的指导下，我已经可以帮助三个人进行测试并讲解相关内容。今天下午来的人并不多，我一个人负责两台仪器的操纵，一种前所未有的成就敢和满足感涌上心头。志愿者们热情的服务态度和参加体测的人们认真聆听和完成任务都成为了一道亮丽的风景线。偶尔也会有因为好奇想来测试的散客，志愿者们也会以礼貌的微笑和温柔礼貌的服务态度让客人们进行测试，当然这些仪器也是非常具有专业性的，尤其是身体成分测试仪，只需站上去静待几秒就可以测试出你身体中的营养状态，水分含量，蛋白质，无机盐含量，脂肪，肌肉等等，为你制定出最合理的健康计划。客人们都对仪器赞不绝口，纷纷拿手机拍下自己的身体成分检测结果，好奇的凑在一起谈论研究，比较你我的身体状况。我也学会了如何操作监测身体成分的仪器。还有跳台阶测试，通过剧烈运动，客人们都累的坐在凳子上不停喘粗气，通过这个仪器就能测出剧烈运动后心脏的恢复程度如何，判断心脏状况。有的人通过测试判定结果正常，而也有的人年纪不大就指数偏高，明显缺乏锻炼，也希望他们能从测试中察觉到自己的健康状况并制定计划完成。房间里其他的仪器也十分有意思，有握力计，也有像打地鼠一样的测反应速度的仪器，看似简单，想要完成确十分不易。 在这次志愿服务中，最大的收获当然是认识到了健康的重要性，看着有些身体状况不太好的人费劲的完成测试，想到以后自己的身体会不会也是这样，运动就要从现在开始，保持锻炼的习惯会给人带来意料不到的好处，制定合理的健康计划，控制饮食，改掉不规律的作息习惯，健康生活，从你我做起，从现在做起！ 本次活动负责人刘新梅，负责前期招募和确定志愿者人数，活动中的统筹，工时象征性记录1小时。 活动时间：20190815下午14:00—17:30 活动地点：东营市全民健身中心 活动负责人：刘新梅4小时 活动总结：李梦琪4小时 志愿者：黄东营、杨文浩、周迎霞、郭文凤、商珍、徐孜飞、杨一鸣7人各3小时 活动审核上传：叶宝琴1小时 东营市红柽柳公益事业发展中心 2019年8月15日下午
