20190901承接市疾控中心项目—红柽柳公益（控盐）宣传第2期
| 编号 | 2019063633 | 服务区域 | 东城街道 |
| 服务地点 | 清风湖西门、清风小区、府前小区 | 所属团体 | 东营市红柽柳公益事业发展中心 |
| 联系人 | 王* | 联系电话 | 1566689**** 822**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2019-09-01 08:30:00 至 2019-09-01 10:30:00 |
2019年9月1日星期日，这也是暑假的最后一天，天气秋高气爽，气候宜人。今天在清风湖西门驿站组织了承接市疾控中心项目——红柽柳公益第2期宣传《控盐》活动。早上8：20活动负责人贾丽来到驿站，随后志愿者们陆续到达。活动负责人询问了志愿者们是否都加入了红柽柳团队并为大家发放志愿者马夹。贾丽组织志愿者开会学习宣传单页的内容——高血压的危害和严重性，让大家对高血压的危害有一个明确的认识，给大家讲解了饮食中钠盐含量过高会引起高血压，增加心脏病和中风的发生风险。通过控盐可以减轻高血压等慢性疾病，减少心脏病和中风的发生。 然后，贾丽给大家说明了本次活动的路线，并告诉大家注意安全。于是，志愿者们沿着胜利大街， 一路北行后进入运河路，一直到人员密集的清风小区和府前小区，大家边走边宣传。志愿者们耐心地给行人讲解控盐的重要性，当听到每人每天食盐不超过6克，并看到志愿者发放的定量盐勺时，很多人都惊讶地说：“原来每次要吃这么一点儿盐啊。”当志愿者告诉行人，购买包装食品时阅读营养成分表，选择“钠”含量低的食品时，人们更是表示很少注意营养成分表中的钠含量。贾丽在途中遇到一个患有高血压的老人，当跟他讲解控盐的重要性及控盐方法的时候，老人深有感触，他说平常只要吃盐多了就很心慌，同时表示非常喜欢我们发放的定量盐勺，说这样以后在做饭时按照定量盐勺放盐就不会用盐过量了；遇到孩子，志愿者们更多宣传的是“藏起来”的盐，比如挂面、坚果、面包、饼干、冰激凌等。一路上我们只要遇到老年人，我们就热情的为老年人发放单页和讲解，并发放盐勺，他们非常感谢我们，直夸我们是为人民服务的好少年，奉献爱心，传递爱心。 10点左右，天气开始热起来，志愿活动也接近尾声，返回的途中，志愿者们是累并兴奋的。 10：20志愿者们返回驿站，大家每人做了总结并谈了活动感受。引用小志愿者赵雨洁的一句话就是：“通过本次活动，学习到了许多知识，帮助他人，也快乐自己！” 10：30清点物资，并合影签退。最后活动负责人贾丽一再叮嘱大家路上注意安全。 通过本次活动，让我意识到了控盐的重要性，腌菜、酱油、蚝油、豆瓣酱、味精、鸡精、沙拉酱、番茄酱等调料，是最容易被忽略掉的，所以，高血压患者建议在饮食上要“粗茶淡饭”，常吃粗粮，可以起到防治效果，同时加强体育锻炼，要学会定期测量血压，有条件的家中可以自备血压计。 贾丽负责本次活动，报名签到确定现场负责统筹协调工作，在工作中尽职尽责，起到很好的示范作用。工时象征性加1小时。 活动时间：2019年9月1日8：30-10:30 活动地点：清风湖、清风小区、府前小区 活动负责人：贾丽 8：30-10：30 2+1记3小时 活动总结：陈茂娟8：30-10：30 2+1记3小时 志愿者：徐艺宸、高小寒、李宝玲、孙其旭、赵雨洁、宫淑童、沈秀兰、高春香8人 8：30-10：30 各记2小时 活动审核上传：眯眼观景1小时 东营市红柽柳公益事业发展中心 2019年9月1日
