基本情况
健身正当时志愿活动
| 编号 | 2019068135 | 服务区域 | 胜利街道 |
| 服务地点 | 锦苑三区 | 所属团体 | 东营区胜利街道芦花飞雪志愿服务队 |
| 联系人 | 冯* | 联系电话 | 1385466**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2019-09-20 08:30:00 至 2019-09-20 10:30:00 |
活动详情
天气已经渐渐转凉，对于人们来说，无疑是非常开心的事，难耐的热天终于结束了。 2019年9月20日上午8点30分，锦泰社区双联志愿服务队组织志愿者开展了“健身正当时”活动。 活动中，志愿者们向居民发放着合理健身的饮食方法和注意事项；同时向居民讲解参与健身的好处。适当的健身不仅可以改善心脏和肺脏的功能，提高身体免疫力，而且可以降低血脂、血糖；再次，健身也可以减少骨质疏松的发生。而且，可以缓解抑郁症，增强心理素质；降低患肥胖的几率。长期健身的皮肤会光滑饱满，非常健康，看起来年轻有活力。 身体是革命的本钱，我们要爱护好自己的身体，选择合适自己的运动，长期坚持，做到“我健康 我快乐”。 活动组织 武盼 活动照像 闫明祥 活动总结、上传 冯洪英
活动相册
