基本情况
区市场监管局妇联组织开展活动筋骨“舞出健康”活动
编号 2019073012 服务区域 河口街道
服务地点 市场监管局二楼大会议室 所属团体 河口区市场监督管理局志愿服务队
联系人 陈* 联系电话 1856120**** 1856120****
服务时长 3小时 活动日期 2019-10-12 14:00:00 至 2019-10-12 17:00:00
活动详情

为在工作之余增加身体的锻炼,局妇联于10月12日下午2:00组织全体女职工举行健骨操训练,以增强女职工的身体素质。本健骨操由国家权威运动学专家编排的适合全年龄段日常锻炼的一套“健骨操”。这套健骨操可以有效的预防骨质疏松,延缓机体退化,锻炼骨骼和髋关节,提升稳定支撑能力和内外旋转能力,有效降低骨折风险。下午17:00训练活动结束。 陈淑梅负责健骨操教授,加时长1小时 曲肖华负责信息编辑、录入等事项加时长1小时。

活动相册
参加志愿者(2人)
梅*
4小时
阳*
1小时