FM105.3心理夜话——怎麽与固执的人打交道
| 编号 | 2017000360 | 服务区域 | 黄河路街道 |
| 服务地点 | 东营广播电台 | 所属团体 | 东营一道教育咨询有限责任公司志愿服务队 |
| 联系人 | 魏* | 联系电话 | 0546-820**** |
| 服务时长 | 1小时 | 活动日期 | 2017-03-25 20:00:00 至 2017-03-25 21:00:00 |
志愿服务日期：2017年3月25日 （星期五） 服务时间：20:00—21:00 节目《心理夜话》 主持人： 青青 主题：怎麽与固执的人打交道 内容纲要： 一、案例导入 主持人和场外听众问题： 1、发现生活中自己就是个固执的人；与父母或领导沟通困难，感觉他们也很固执，固执怎么形成的呢？ 2、了解了固执，怎么与固执相处？有调整固执模式的办法吗？ 二、解读与分享 1、要区别一下固执和执着：固执的人有一种“非理性的执着”；是在缺乏对逻辑或有利条件的充分考虑的情况下，对某种观点或状态的过度坚持。一个人基于理性和逻辑，来坚持一个自己认为是好的状态或是追求这样的状态，称之为“执着”，是褒义的。常用一些其他的词汇来形容固执的人，比如“思想刻板” “不灵活”或者“头脑闭塞”等等，是一个人拒绝接受外界的观点或者思考方式，拒绝被外在因素所影响改变。 2、有些人很多时候会认为“观点被否定”等于“自我价值被否定”。是因为，那些自尊心脆弱的人，常常无法将具体的事件和自我身份认同区分开来。当他人在就事件或观点进行争论时，他们会将他人的观点看成是对自己信念、价值的攻击，看成对他们本人的不认同。 3、首先需要更多地向Ta表达你对Ta的欣赏、认可、接纳，即使你在表达对Ta的反对时，注意让自己尽量保持一个平和的情绪，同时可以在表达前，先复述Ta的观点，让对方知道你已经充分理解了Ta的看法。 此外，你也可以在一开始就明确地再次告诉对方，你所反对的只是一个观点，并不是对Ta个人的否定。在那些冲突的时刻，至少有一个人需要先做出更成熟的选择。而一个人的善意会激发另一个人的善意。 如果这些都仍然不奏效，且你依然不打算放弃和这个人好好沟通的可能，不要失去耐心，也不要不断重复、试图更强烈地去说服，这些都只会更增强对方的防御心，那么就只有给Ta时间。
