基本情况
2019福兴社区心灵学府【心灵成长研修班】第286期
| 编号 | 2019089863 | 服务区域 | 辛店街道 |
| 服务地点 | 云门山路福兴社区 | 所属团体 | 东营市心灵学府 |
| 联系人 | 朱* | 联系电话 | 1328730**** |
| 服务时长 | 2.5小时 | 活动日期 | 2019-12-06 06:00:00 至 2019-12-06 20:30:00 |
活动详情
2019年12月6日下午五点半。我提前来到办公室。今天李老师也在五点四十到达。我与李老师共同打扫卫生，准备茶水。我稍作休息，华萍第一个先到，杨帆等陆陆续续都到齐。今天的主题是我与大家共同分享。学习10天[定慧]的体验分享： 内观定慧的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程。由借着观察自然的呼吸来收复狂心，提升专注力；等到我们觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验痛苦以及痛苦的普遍性实相。就是净化的过程。对于普遍性的问题而言，正是普遍适用的治疗方法；因此，不管什么人，在任何时间、地点都可以修习，没有任何限制；使每一个人都能平等无差别地获得实际的效益。 使我们能以宁静、平稳的方式去面对生活上的紧张、困难和问题。 后由李俊锋老师，给大家解疑答惑。回答大家在心灵成长方面所遇到的问题。每位家长都对今天的课程一一做了总结分享。 文字由朱梅老师编辑 朱梅老师与李俊峰老师提前到达场地+前期备课 上传编辑马依娜
活动相册
