基本情况
冬季养生科普知识讲座
| 编号 | 2016000238 | 服务区域 | |
| 服务地点 | 福兴社区四楼会议室 | 所属团体 | 东营区辛店街道福兴社区“向日葵”志愿服务队 |
| 联系人 | 李* | 联系电话 | 1528888**** 1528888**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2015-11-30 09:00:00 至 2015-11-30 11:00:00 |
活动详情
冬季是老年人患病的高发期，为增强老年人冬季自我保健意识，使老人们平安愉快地度过冬季， 11月30日上午，福兴社区志愿服务队邀请了朱向荣老师为辖区老年人举办了“冬季养生科普知识讲座”志愿服务活动。 讲座中，朱老师结合老年居民的生理特点，围绕冬季的气候特征，以其丰富的知识、朴实的语言，详细介绍了冬季常见疾病的特点、冬季常见疾病的种类以及冬季防病的注意事项，叮嘱老年人应注意饮食调养，增减衣服，谨慎起居，加强运动调养，保持室内一定温度，药物保健以及心理平衡。朱老师还结合当前流感多发的实际状况，从中医经络、穴位调理、日常饮食、作息起居、情绪环境等方面讲解冬季养生方法，为社区老年人实现日常生活中的自我养生保健，增强体质，抵御各种疾病的侵袭上了生动的一课。 两个小时的讲座，通俗易懂，全面细致，让在场的老年居民受益匪浅，不但让老人们懂得了怎样预防冬季疾病，而且增强了自我养生保健意识，能够更加健康地安享晚年生活。
活动相册
