基本情况
东营心理咨询师协会读书会0908期
| 编号 | 2020065550 | 服务区域 | 文汇街道 |
| 服务地点 | 北一路722号东营心理咨询师协会 | 所属团体 | 东营心理咨询师协会 |
| 联系人 | 史* | 联系电话 | 1515466**** 832**** |
| 服务时长 | 1.5小时 | 活动日期 | 2020-09-08 19:00:00 至 2020-09-08 20:30:00 |
活动详情
《你为什么不道歉》第三期读书会总结 领读兼主持人：李建红 本期读书会的主题是链接，工具是OH卡牌。 这一生留给我们的记忆有很多，我们曾带给别人快乐也曾被别人快乐感染，我们曾伤害过别人也曾被人伤害。其间，需要我们原谅、道歉、放下的东西，也许常常如鲠在喉，让我们卡在某一个时间节点，情绪无法流动。那么， 就让我们试着用OH卡使我们阻住的情绪流淌出来吧！ 这一期的活动，重在体验、参与。首先是在放松的音乐声中扮演一下“穿越剧”的大主角，体验一下被无条件照顾呵护的感受。然后，在引导语的带领下回归当下，进入系列活动。通过体验，和情绪链接，通过表述，让情绪流动。 OH卡的运用主要包括：1.用一张字卡与书《你为什么不道歉》链接。看看我们是否能发现什么，或者能放下些什么？2.用一张图卡与此刻的你链接。选择能与此刻感受链接的图卡。表达感受，并设法用一些思考撼动这种感受。 3.用一个想法与当下链接。用简短精炼的语言说出此刻心中的想法与感受。表达与之前的不同。 在大家的分享中，我们看到不少人会有动容或动情，当把这些情感说出来以后，好像感受与之前不同了，有的人重新解读了一件事的意义，有的人在那个时间的卡点向前迈出了一步，还有的人对自己的理解似乎更进了一层。 最后，督导魏嶺老师结合读书活动现场所发生的一切，给大家今天的成长做出见证。 注：因活动现场仅有一位志愿者主持领读活动，故未准备志愿者签到表，活动现场照片中已备注志愿者（李建红） 本次活动主要工作者： 读书带领人：李建红 活动时长：1.5个小时 督导老师：魏岭 折算活动时长：1个小时 总结人：李建红 折算活动时长：1个小时，合计2.5个小时 活动上传人：史珺 折算活动时长：1个小时
活动相册
