基本情况
志愿服务走进辽河社区
| 编号 | 2017010384 | 服务区域 | 东城街道 |
| 服务地点 | 辽河小区 | 所属团体 | 东营市东营区滴水公益事业发展中心 |
| 联系人 | 鄂* | 联系电话 | 1595463**** 1595463**** |
| 服务时长 | 3小时 | 活动日期 | 2017-08-23 08:00:00 至 2017-08-23 11:00:00 |
活动详情
8月23日，东营第四届社区文化汇，东营区社区居民节辽河社区专场在辽河小区举办。来自羽泊学苑特邀讲师、国家三级营养师、东营电视台美食节目特邀嘉宾、爱生活俱乐部的创办人兼亚洲形象设计师刘立梅老师，还有两位助理老师，她们带着养生锅、各种食材、各种调料来到海信盈城小区党群服务中心。在小区的一楼现成的灶台为本次活动提供了方便。营养师们将各种道具摆放好，开始清洗锅灶。“今天要做的是清蒸鲳鱼、贵妃鸡、八宝肉、蒜蓉丝瓜、蒜蓉西兰花，另外还有两份营养早餐。” 活动开始了，刘立梅向居民传授了如何做出健康的美食，饮食中注意少油、少盐。早餐要吃得像国王一样，什么是“五星级早餐”，早餐中要包含5种营养，如坚果、水果、奶制品、蛋白质、膳食纤维。刘老师用常见的蔬果做出美味的火龙果早餐和苹果早餐，现场居民对新鲜的早餐都赞不绝口。
活动相册
