“跃动身心，瑜你相遇”锦华社区公益瑜伽课第3期

编号	2021031240	服务区域	胜利街道
服务地点	锦华小区	所属团体	锦华社区益邻志愿服务队
联系人	聂*	联系电话	1865466**** 863****
服务时长	1.5小时	活动日期	2021-06-02 14:40:00 至 2021-06-02 16:10:00

为了丰富锦华社区居民的文体活动，愉悦身心，树立积极向上的健康生活理念。2021年6月2日下午"跃动身心，瑜你相遇”锦华社区公益瑜伽课堂继续开课，辖区内的瑜伽爱好者聚集一堂。在课堂上，专业瑜伽老师贾传玲老师为社区居民教授瑜伽课程，在上课前老师向学员们介绍了瑜伽这种运动方式，以及上瑜伽课的注意事项，接着老师教授了基本的瑜伽动作，通过调节呼吸的方式来放松自己的身体，学员们在轻柔的音乐中感受到了瑜伽的独特魅力，在运动中修身养性。社区的居民说自己很热爱瑜伽运动，在家练习的效果不好，一是没有专业的老师指导很多动作并不敢尝试，二是自己在家没有氛围，想到瑜伽班学习但是离家远不方便，没想到社区为居民请到专业的瑜伽老师并提供场地，最主要还是公益的，非常感谢社区为居民提供这么好的活动项目。 通过瑜伽公益课堂的开设，拉近了社区居民的邻里关系，在强身健体的同时，塑造女性积极与乐观的心态，社区将会继续努力链接更多的资源，开设形式类型多样的公益课堂，丰富居民的业余生活。 贾传玲老师是锦华社区邀请到的专业瑜伽老师，无偿为锦华社区的居民教授瑜伽课程。 公示志愿者贾传玲负责在锦华社区公益瑜伽课堂上授课，记录工时+1.5小时，聂稳稳负责上传整理总结+1小时

	贾* 1.5小时
	潇* 1小时