基本情况
2021.08.05“爱眼护眼”志愿者宣传
| 编号 | 2021044810 | 服务区域 | 龙港街道 |
| 服务地点 | 烟台龙口船舶中心基地小区 | 所属团体 | 东营市胜利一中志愿服务队 |
| 联系人 | 刘* | 联系电话 | 1379122**** 1379122**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2021-08-05 09:00:00 至 2021-08-05 11:00:00 |
活动详情
2021年8月5日上午9:00-11:00胜利一中志愿服务队八名志愿者在生态园集合进行“爱眼护眼”宣传，在宣传过程中，我们小区居民和孩子进行了详尽地讲解。为孩子们重点讲解了预防近视的方法： 1、平时少看手机和电视，甚至不看。如看电视，要保持3米以上距离，不超过1个小时；2、持续阅读时间不能超过30分钟到50分钟，休息时最好远眺10分钟，让眼睛得到放松；3、养成良好的坐姿很重要，最好做到“一拳、一尺、一寸，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离；4、多吃富含维生素的食品，如蛋类，鱼类等，不要或少吃甜食，甜食对眼睛伤害很大；5、平时也要养成锻炼身体的好习惯，增强自身体抗力，每天户外2小时为宜；6、定期做视力检查，发现问题及时治疗等等。向社区居民宣传爱护眼睛的知识，并把宣传单发放到楼道的报纸袋中，让更多居民了解爱眼的具体措施。 此次活动，希望大家在了解了科学用眼知识之后并将其坚持下来，落实到日常生活中，科学护眼，为眼睛创造一个明亮的未来。 组织者：郭展瑜 总结：李若安 上传者：刘宣妤
活动相册
