基本情况
高考减压
编号 2018000049 服务区域 东城街道
服务地点 安宁社区工作站三楼 所属团体 东营易达心理培训学校志愿服务队
联系人 何* 联系电话 1351866**** 807****
服务时长 6.5小时 活动日期 2017-05-20 08:30:00 至 2017-05-20 17:30:00
活动详情

大考其实考的是心态和自信心。孩子寒窗苦读,大考在即。孩子每日疲惫的身体、紧锁的眉头,作为家长看在眼里,急在心上。作为父母可在关键时刻却不知该怎么帮到孩子。 面临考试,考生既敏感又焦虑,压力与日俱增。此时,家长的言行举止也会影响到孩子的迎考心态。因此,在重要考试进入倒计时的一段时间里,不仅考生要调整心态,家长也要调整心态,注意和孩子的交流沟通方式,并帮助孩子调理身心,全力做好后勤工作。 有学生反馈:在临考前,忽然感觉成绩停滞不前、学习和复习效率低下、学过的知识模糊不清、什么都会又什么都不会、课堂上听懂了但一考就又错了等现象。禄凤英老师说:凡此类现象多是焦虑指数过高所致。禄老师还给大家分享了自我肯定法、系统脱敏法、借力法… … 参加的学生及家长都表示受益匪浅,课程结束了还围着老师热烈讨论,久久不愿离去,希望能继续参加类似课程。

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