华泰清河“最适合春天吃的健康食物”宣传志愿活动
| 编号 | 2022016216 | 服务区域 | 丁庄街道 |
| 服务地点 | 丁庄街道北常集市 | 所属团体 | 东营华泰清河实业有限公司志愿服务队 |
| 联系人 | 刘* | 联系电话 | 1356102**** 620**** |
| 服务时长 | 1.5小时 | 活动日期 | 2022-03-06 09:50:00 至 2022-03-06 11:20:00 |
春天，是播种希望的季节。春回大地，万象更新，小草钻出开始发芽，柳枝抽出新丝，处处洋溢着无限的希望。花儿们也用色彩渲染大地，到处变得生机盎然，每一个角落里都流淌着春天的气息。然而殊不知这个季节也是肠胃的脆弱时期，稍不注意饮食就会出现拉肚子、肚子疼、肠胃淋巴结发炎、恶心呕吐，于是在北常集市李雪丽组织了一次“最适合春季吃的健康食物”宣传公益活动。引导孩子们向各位爷爷奶奶，叔叔阿姨，哥哥姐姐介绍春季适合吃的食物，哪些食物不适合吃，哪些食物相克，哪些食物适合必须蒸煮，特别叮嘱爷爷奶奶们由于年龄大，而且她们听力不好，我们便大声的跟他讲解，尽量少食海鲜，一定要煮熟不然会拉肚子，而且吃了海鲜不能喝牛奶，不然引起胃胀气；像叔叔阿姨们讲解给8岁以下孩子少吃海鲜，这个季节容易引起过敏，稍微不注意身上、脸上就会起疙瘩，出现“春敏”现象，给学生们讲解了尽量不要先喝冷饮，以及喝牛奶、吃香蕉的注意事项。而且春天，应该多捂些衣服，不要因为冬季过去就早早脱下棉服，应该早睡早起，保证足够的睡眠，多加运动才更有利于长身体；给宝妈们讲解应该注意防风、通风，预防小儿呼吸道感染。他们对我们连连称赞，夸我指导的好，夸志愿孩子们懂知识，做的好，我感到非常自豪，孩子们也非常开心。孩子们接连走了好几个巷子也有些累、有些口渴，休息5分钟后，又来到集市上发了些宣传明白纸，在集市上，向赶集的人宣传春季养生的知识，告诉他们，春季多运动可以解春困，介绍春季适合吃的健康食物。这个讲解过程可以磨炼孩子们的社交能力。开始，他们还比较腼腆，但多宣传几次就好了。我负责拍照并记录下他们认真的每一瞬间。顺着集市发传单，不知不觉时间就到了结束的时刻，传单也已经相继发完了。最后回到原地集合点名，最后排好队拿着队旗进行拍照。
这次活动与以往不同我们不仅向别人传播了春季养生的奥秘，让更多人了解到饮食的重要性，自己也学习了不少知识，也锻炼了孩子们的交际能力，以后还要多加组织这样的活动。
活动时间：3月6日（09:50--11：20）进行，活动时长1.5小时
活动地点：丁庄街道北常集市
组织者:李雪丽+1小时
活动总结:马亿诺+1小时
活动上传:刘大艳+1小时
