基本情况
康居社区读书会 第四十九期
| 编号 | 2018014858 | 服务区域 | 垦利街道 |
| 服务地点 | 康居社区四楼会议室 | 所属团体 | 东营市东营区实验中学和而不同心理志愿服务队 |
| 联系人 | 李* | 联系电话 | 1305466**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2018-05-31 19:30:00 至 2018-05-31 21:30:00 |
活动详情
亲爱的家人们：“心启点”读书会本周四晚上7:15分与您有约！主题是《红楼心理诊所》一书为引子，看到红楼梦人物个性特征，结合所学心理学知识分享个人感受，互相学习交流，共同进步成长。 学习一：薛恋武老师引导家人们玩塔罗牌。 学习二：张金芳老师带领家人们读书《红楼心理诊所》之秦可卿抑郁型人格。 学习三：赵淑娟老师在微信群读书《家庭系统排列》。 学习过程：学习一：薛恋武老师以“生命主权 ”为题，与家人们一起分享这一话题。当我们愿意为自己的生命与境遇负起完全的责任，我们才能成为自己生命的主宰。我们把自己的境遇怪罪於谁，我们就等於把自己生命的自主权交付与谁。 大多数的人都还不是自己生命的主人，需要经过慢慢的学习，我们才可以成为自己生命的主人。当生命的主权在自己身上时，我们才有办法改变自己的境遇，也才能选择真正地放下。 学习二：张金芳老师带领家人们一起读书《红楼心理诊所》之秦可卿抑郁型人格。抑郁型人格的主要特征是心境低落，思维迟缓，行为减少等，称为“三低”。常有头痛、背痛、四肢痛等症状，自我评价较低，对生活事业存在悲观。如何调节抑郁的困扰呢？首先要积极调节自我认知，主动寻求情感支援，学会正确发泄方式，正确评估自我能力。随后。家人们进行分享。 备注：李增祥负责组织增加1小时 朱蓉上传资料增加1小时
活动相册
