广饶县阳光心理热线援助服务第33-11期

编号	2023012317	服务区域	广饶街道
服务地点	广饶县英才学校	所属团体	广饶县教育局志愿服务队
联系人	张*	联系电话	1369546**** 0546-647****
服务时长	7小时	活动日期	2022-08-18 08:00:00 至 2022-08-18 17:30:00

活动时间：2022年8月18日，上午8：00-11：30，下午2：00-5：30，

地点：广饶县英才中学。

热线电话：0546-6473678

目的：解决学生成长过程中各种困扰问题，引导家长如何与孩子交流，陪伴孩子成长，阳光心理志愿服务队公益为学生及家长解答各种问题，培育阳光心态。

活动过程：2022年8月18日上午，孙德光老师早早来到志愿服务站，完成签到，打水，烧水，然后打扫房间卫生，等待着接听热线。几位老师在等待热线的同时，老师们还整理了近期来电记录，空闲时间研讨心理咨询的相关问题。下午孙德光、赵俊芳老师继续接听热线，帮助来电者解除心理困惑。

活动心得：自我防御机制的目的是降低焦虑或者阻挡冲动,使之不表现为有意识的行为，或者干扰本我冲动，使其降低强度或转向他途。尽管自我防御机制有利于缓解焦虑，但毕竟要耗费本来可以从事建设性行为的心理能量，而且属于潜意识中进行的儿童式的反应，会阻碍现实行为的发展。

每一位志愿者以专业的解答给学生及家长提供实际帮助和精神慰藉，让他们感受到这个社会的温暖。

参加人员：上午：孙德光

下午：孙德光  赵俊芳

活动上传：张刚

艺* 7小时