基本情况
广饶县阳光心理热线援助服务第33-19期
| 编号 | 2023012427 | 服务区域 | 广饶街道 |
| 服务地点 | 广饶县英才中学 | 所属团体 | 广饶县教育局志愿服务队 |
| 联系人 | 张* | 联系电话 | 1369546**** 0546647**** |
| 服务时长 | 7小时 | 活动日期 | 2022-08-16 08:00:00 至 2022-08-16 17:30:00 |
活动详情
活动时间：2022年8月16日，上午8：00-11：30，下午2：00-5：30，
地点：广饶县英才中学。
热线电话：0546-6473678
目的：解决学生成长过程中各种困扰问题，引导家长如何与孩子交流，陪伴孩子成长，阳光心理志愿服务队公益为学生及家长解答各种问题，培育阳光心态。
活动过程：8月16日上午，张蕾老师早早来到志愿服务站，等待着接听热线。下午蒋蕾老师接力，继续接听热线，帮助来电者解除心理困惑。在等待热线的同时，老师们还整理了近期档案记录，空闲时间研讨心理咨询的相关问题，学习心理咨询相关知识，互相交流经验。
活动心得：根据心理决定论原则，来话者目前的问题不可能是碰巧发生的，可能与其既往的经验有着某种因果联系。例如人际关系困扰的来话者，可能从小与家人相处就存在问题等。在这种情况下，我们可以问“当你处于这种情境时,你的感受是什么?在以前的生活中有过类似的经验吗?"帮助来话者了解其目前问题与过去经历的关系,以有助于来话者理解自己的现实状况，进而接纳自己，不要想为什么偏偏是我有这样的困扰，而是强调自己之所以有这样的问题其实是有原因的。在接纳的基础上，才可能缓解紧张、焦虑的情绪，才能进一步发生改变。对于上面提到的来电女大学生，可以对其家庭背景和从小的生活经历在咨询中做些基本的了解，使其了解她喜欢上老师，又充满了矛盾冲突，这可能与她早年成长经历以及与家人的关系有关。
参加人员：上午：张蕾
下午：蒋蕾
备注：今天上午下午各有一人参加活动，所以图片较少，无合影。
活动相册
