基本情况
区三中6.3班“三减”宣传进社区志愿活动
| 编号 | 2023041480 | 服务区域 | 文汇街道 |
| 服务地点 | 西城区淄博路水利局小区 | 所属团体 | 东营区第三中学神采飞扬志愿服务队 |
| 联系人 | 王* | 联系电话 | 1555466**** |
| 服务时长 | 1.5小时 | 活动日期 | 2023-06-18 09:00:00 至 2023-06-18 10:30:00 |
活动详情
区三中6.3班在2023.6.18号上午到淄博路水利局小区进行“三减”宣传活动，共计15名小志愿者，有一人、两人一组、还有三人、四人一组、给居民讲解“三减”给身体带来的好处，小区旁边有一个公交站牌，两边还有一些商品房，对在等公交车的居民和商品房的居民小志愿者们也是积极过去讲解，主要讲解内容
健康成人每人每天烹调用油量不超多25-30克，我们应该保持健康的用油吃油方式，少吃油炸食品，不喝菜汤、少用烹调油，吃多种植物油，尽量不用动物性脂肪炒菜做饭。
食盐少一点，血压低一点；
肥肉少一点，血脂降一点；
饮料少一点，血糖稳一点；
剩菜少一点，危害减一点；
烟酒少一点，运动多一点；
牢骚少一点，心情好一点；
慢病少一点，寿命长一点。
小志愿者们通过这次活动更深刻的明白了“”三减“”的意义，相信他们也会带动身边的人为健康行动起来
活动组织：李尚志（家长）
拍照由： 田康健（家长） 李尚志（家长）
活动相册
