基本情况
神采飞扬708小分队“三减”宣传进社区
编号 | 2023041537 | 服务区域 | 文汇街道 |
服务地点 | 北二路707路蓝天社区 | 所属团体 | 东营区第三中学神采飞扬志愿服务队 |
联系人 | 柴* | 联系电话 | 1395462**** 823**** |
服务时长 | 1.5小时 | 活动日期 | 2023-06-18 09:00:00 至 2023-06-18 10:30:00 |
活动详情
2023年6月18号上午九点到十点半,东营区第三中学神采飞扬2021级708小分队,区三中七年级八班志愿者在北二路707号蓝天社区做志愿服务活动,一共有19人参加活动,签到照合影,分成6个组,2人一组发放“三减知识科普”宣传页。志愿者给居民讲解宣传页的内容,我们有不同的渠道来控制减少食盐的摄入渠道一:使用定量的盐勺,渠道二:少吃腌制的食物,渠道三:其他调味品代替,渠道四:少吃高盐包装食品。有些人喜欢吃油炸的食物,摄入过多油脂,会导致脂肪肝、冠心病、脑卒中或者肾动脉硬化等症状。脂肪肝 ,冠心病 ,脑萃中, 冠心病健康成人每人每天烹调用油量不超多25-30克,我们应该保持健康的用油吃油方式,少吃油炸食品,不喝菜汤、少用烹调油,吃多种植物油,尽量不用动物性脂肪炒晚菜做饭。居民非常感谢志愿者们给她们讲了这么多,她们以后会注意这些细节。十点半结束,最后签退拍合影。
活动组织上传:柴玉兰(家长),
活动总结撰写:王岳阳。
活动相册