基本情况
20180712安宁社区"北吉星"志愿服务队“我的健康我做主”老年人健康知识培训
| 编号 | 2018020482 | 服务区域 | 东城街道 |
| 服务地点 | 安宁北区南门党员活动室 | 所属团体 | 东营区东城街道安宁社区“幸福安宁”志愿服务队 |
| 联系人 | 耿* | 联系电话 | 1830546**** 807**** |
| 服务时长 | 1.5小时 | 活动日期 | 2018-07-12 14:30:00 至 2018-07-12 16:00:00 |
活动详情
为了促进社区老人之间的沟通交流，增强老人健康知识，促进养成良好的健康生活方式，7月12日下午安宁北区联合淄博市齐佳社会工作服务中心开展了老年人健康知识培训活动。 培训在一段简短的“关注老年人睡眠状况”的视频中拉开了序幕。观看视频过程中，老人们时不时发出的一声声回应声，这段视频把老人的积极性推向了至高点。培训社工讲授了如何获得有效的休息、睡眠与健康的关系、睡眠障碍的分类、百会穴等几个穴位睡眠法，老人们不时的发问，也热情的分享着他们以往生活中的经验，大家互相交流讨论，整个过程的氛围十分轻松愉快，在学习健康知识的同时快乐也常相伴！
活动相册
