基本情况
20230830春暖志愿服务队-健康养生课堂服务
| 编号 | 2023077864 | 服务区域 | 河口街道 |
| 服务地点 | 河盛社区 | 所属团体 | 河口区河口街道河盛社区志愿服务队 |
| 联系人 | 魏* | 联系电话 | 1350546**** |
| 服务时长 | 1.5小时 | 活动日期 | 2023-08-30 14:30:00 至 2023-08-30 16:00:00 |
活动详情
-----2023年8月30号下午14：30-16：00分，河盛社区邀请中医老师朱大夫给我们讲秋季养生课，秋天是需要滋补的季节，适当加强体育锻炼，积极参加体育训练强身健体保持乐观心，滋补一些白色入肺的食品，因为人与天地相应，所有不同的季节在不同的营养原则，冬吃冻吃萝卜夏吃姜，秋天一定要把阳气补足。秋季高温已降低，人们烦躁的心情也随之平静啊，秋风带来秋益洋洋的美景，不要被眼前的景色迷惑，我一定要保养身体。两位志愿者首先给来的30多名居民安排好座位登记，留下电话号码，在讲课期间提醒小部分居民不要讲话，要认真听讲。人员陆陆续续每进来一位居民都要做好登记，朱老师讲的非常认真仔细，中间和在座的居民进行互动，两位居民根据自己的身体情况提出问题具体解答。最后给所到来的居民发两个小礼品，收拾会议室的桌椅板凳。进入秋季我们要更加爱护自己的身体，把身体保养的棒棒的。
活动组织、总结：魏海燕 活动上传:宋慧
本次活动：魏海燕（负责提前到达现场做预备工作和后期的收尾保证活动正常和活动总结） 宋慧：（负责照片收集整理上传活动）
活动说明：本活动的志愿者都是油田在职、退休职工及家属，没有社区工作人员。
活动相册
