沿黄九市健身跑挑战赛2023东马热身赛赛事救援保障志愿服务活动
| 编号 | 2023085577 | 服务区域 | 龙居镇 |
| 服务地点 | 龙居镇龙栖湖公园 | 所属团体 | 东营市长跑运动协会志愿服务队 |
| 联系人 | 刘* | 联系电话 | 1315681**** |
| 服务时长 | 4小时 | 活动日期 | 2023-09-23 07:00:00 至 2023-09-23 11:00:00 |
2023年9月23日上午7点至11点在龙居镇龙栖湖湿地公园沿黄九市健身跑挑战赛2023东马热身赛赛事救援保障志愿服务活动 为了更好的服务好本次赛事，东营市红十字天使跑团拟成立赛事急救跑者团队招募人数12名，要求有高度的责任心，有较强的赛事应急救援能力，有为跑友服务的担当和使命感。 第一组5：30配速三人：刘淑伦 李国兴 雷玉杰 第二组6：00配速三人：姚健 吴有良 王磊 第三组6：30配速三人：赵秀娥 宋普青 马树文 第四组：收尾三人：孙红波 田振东 张会坪
本次赛会运动员7点到达检录，12名急救队在到达后，先配合赛前的装备发放，在8点启动仪式后，到起点做赛前热身准备，9点比赛正式开始。各组急救员按照配速段奔跑在赛道上，待收尾组11点到达时，其他人员在终点等待后集体合影留念。
530配速小组小结：
我们小组从起跑开始到完赛，严格执行事先制定的每公里5分30秒的配速。起跑后2公里处，有一个体重比较大的跑友，脸色发红，脚步迟缓，我们停下来询问他的状况，得知他并无大碍后，我们继续前行。跟随在我们身边的几个学生跑友，担心他们不能科学的分配体力，让他们跟在我们后面，并提醒他们一些注意事项。返回到只剩4公里处，听说前面有一位跑友出现休克，我们追上他后，他在步行，询问了他的情况，他表示已经没事了，言语、意识均清晰，嘱咐他后面还有急救队员，如果有问题一定要跟对他们说。随后我们小组安全完赛，比预定时间晚回一分钟，圆满完成任务。
回来后，在完赛区，有一名女跑友出现腿抽筋，刘树伦给她牵拉治疗，并提醒她拉伸动作。
600配速小组小结：
我们小组从起跑开始到完赛，严格执行事先制定的每公里6分配速。出发前我们组建立了应急急救机制，分配了当遇到突发状况时，每人的工作任务，通过这次急救的配合，促进了我们整体的默契度。在4公里处，11公里处，先后遇到岔气跑友，及时告知处理方法，14公里处遇到跑崩跑友，我们停下来询问他的状况，得知他并无大碍后，我们继续前行。我们路上还遇到几个刚开始跑步没有经验的跑友，提醒他们一些呼吸，跑姿，分配体能等注意事项。我们小组安全完赛，准时，守时的圆满完成600配速急救任务。
630赛道急救总结：
这是我第一次跑赛道急救，很高兴能搭档宋普青和赵秀娥两位姐姐一起跑完这次比赛。赛道上整体来说我们跑的配速段没有出现意外情况，2-3公里处有一位跑友拉伤退赛，沟通后说可自主走回起点，其余基本都是给由跑转走的跑友加油打气，告知其最好不要停，而是慢跑适应再逐步加速。前半程我们小组配速比较稳定，严格按照配速完成，但折返点进补给站之后，团队速度有点落后，追赶过程中陆续出现岔气、肚子不舒服等状况，好在最后大家克服困难，顺利完成了任务，最终完成时间跟配速时间误差在10秒之内。
通个本次赛道急救，从中感受到了团队协作的力量，也体会到了能够帮助别人的快乐，后续我们会加强日常锻炼，以避免在赛事过程中出现意外情况。期待后面有机会还能跟团队一起参加更多的活动和赛事任务，在赛事中不断提高自身的能力。
此次关门急救小结:很高兴今天能和张会坪姐和田振东哥一起搭档，按照8分50秒完赛的配速去做移动救援。整个过程从前到后基本上除了极少情况田哥给参赛人员递水递鸡爪以外，其他时间都是在一起按照同样速度行进，在帮助最后一名95后小美女(半年没跑过步，原来两脚踝骨折过)，通过陪跑，张姐的心理安慰，田哥的不断鼓劲打气，最终携手一起跑过终点，圆满完成关门急救任务，从中也感受到内心的自豪感和使命感，在帮助别人中体验到快乐。
材料上传：刘新芳＋1
