基本情况
开展冬季中医养生健康教育讲座志愿服务活动
| 编号 | 2023115438 | 服务区域 | 河口街道 |
| 服务地点 | 河通小区 | 所属团体 | 河口区河口街道河滨社区志愿服务队 |
| 联系人 | 尚* | 联系电话 | 0546366**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2023-11-24 14:00:00 至 2023-11-24 16:00:00 |
活动详情
活动时间：2023年11月24日（14:00---16:00）
活动地点：河通小区
活动内容：冬季是人抵抗力较差的季节，学会保健养生是少生病的关键。为提高社区居民的养生保健知识，近日，河口街道河滨社区联合河口社区卫生服务中心共同开展了冬季中医养生保健知识讲座。本次讲座邀请了国医堂副主任医师朱德华，讲座中，朱医师以传统中医理论为指导，从冬季气候特点出发，向现场居民详细介绍了冬季人体的自然运行规律和养生智慧，以及日常生活中如何培养合理饮食起居习惯和运动习惯，提醒大家日常生活应该注意的事项。同时，朱医师介绍了如何区分辨识特殊的体质，如何通过日常中医养生方法调节体质，居民们认真聆听、积极互动。讲座现场，朱医师对一些大家比较关注的健康问题一一进行了分析解答，并为居民群众提供了冬季日常保健的科学方案，引导居民建立良好的卫生习惯和健康生活方式。此次冬季养生健康知识宣讲，让居民了解了更多的健康保健知识，增强了居民特别是老年人对疾病的预防意识，营造了良好的健康养生氛围。下一步，河滨社区将持续开展系列健康知识普及活动，全方位、多角度、多渠道为辖区居民群众提供多种多样的贴心、暖心服务，切实增强群众的获得感、幸福感。
活动上传：王福芹+1小时
活动相册
