基本情况
20240402翠湖红帆志愿暖心行--瑜伽教学活动点亮健康生活新篇章
| 编号 | 2024031068 | 服务区域 | 胜利街道 |
| 服务地点 | 翠湖社区活动室 | 所属团体 | 胜利街道翠湖社区翠湖红帆志愿服务队 |
| 联系人 | 孙* | 联系电话 | 883**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2024-04-02 14:00:00 至 2024-04-02 16:00:00 |
活动详情
随着生活节奏的加快，越来越多的居民开始关注身心健康。翠湖红帆志愿团队为了响应社区居民对健康生活的追求，特别组织了一场瑜伽教学活动。本次活动旨在通过专业的瑜伽教学，帮助居民掌握基本的瑜伽动作，了解瑜伽对身心健康的益处，同时提升居民之间的交流与互动，营造和谐融洽的社区氛围。
活动时间：2024年4月2日14:00-16:00
活动地点：翠湖社区活动室
参与人员：翠湖红帆4名志愿者及20余名社区居民
活动内容：活动筹备阶段，我们充分发挥了志愿团队的力量，进行了详细的策划和准备。首先，我们筛选出了一位具有丰富教学经验的居民瑜伽能人作为本次活动的指导老师。其次，我们通过社区公告、微信群等方式广泛宣传了活动信息，并鼓励居民积极报名参与。同时，我们还组织志愿者进行了场地布置、音响调试等前期工作，确保活动能够顺利进行。活动当天，指导老师首先向居民们介绍了瑜伽的起源、发展及基本理论知识，然后详细讲解了瑜伽动作的要领和注意事项。在教学过程中，指导老师耐心指导，逐一纠正居民的动作，确保大家能够正确掌握瑜伽动作。同时，志愿者们也在活动中发挥了重要作用，他们协助指导老师进行辅助教学，帮助居民更好地理解瑜伽动作的内涵；在活动间隙，志愿者们还负责场地整理、茶水供应等工作，为活动的顺利进行提供了有力保障。
通过本次瑜伽教学活动，居民们不仅学会了基本的瑜伽动作，还深刻感受到了瑜伽带来的身心放松和愉悦。活动结束后，许多居民表示，他们将在今后的生活中坚持练瑜伽，享受健康的生活方式。
活动总结：金立玲
审核上传：孙保健+1
姜竹芬参加活动未注册
活动相册
