20240420黄蓝公益助残部第2期“花晨月夕”第2期活动
| 编号 | 2024039953 | 服务区域 | 垦利街道 |
| 服务地点 | 垦利区军苑社区 | 所属团体 | 垦利区黄蓝公益事业发展中心 |
| 联系人 | 张* | 联系电话 | 1356100**** |
| 服务时长 | 2.5小时 | 活动日期 | 2024-04-20 08:30:00 至 2024-04-20 11:00:00 |
20240420黄蓝公益助残部第2期“花晨月夕”第2期活动总结
2024年4月20日，黄蓝公益助残部利用休息时间组织志愿者开展了“从头到脚送健康”中医健康知识宣讲进社区活动。
4 月20日正值周六休息日，黄蓝公益助残部按照年初制定的活动计划，开展了健康宣讲进社区活动。围绕“从头到脚送健康”这一主题走进了军苑社区。志愿者们八点之前就来到军苑社区二楼活动室，提前收拾好桌椅板凳，准备好实操工具，各自签到集合准备就绪。
八点半断断续续来了几位社区居民，我们的宣讲活动正式开始了。今天我们的宣讲内容有两项，一项是宣讲“长桑君脉息术”，另一项是传授头部刮痧技能。
长桑君是战国名医扁鹊的老师。“长桑君脉息术”，是在《黄帝内经》理论基础上继承和发扬的一种诊脉方法，该方法以脉搏和呼吸频率为依据，进行辨证论治、选方取穴，简单易行，方便快捷，在家即可操作。可以说是健康的晴雨表，治疗的方向标！王老师用通俗易懂的语言，丰富生动的案例详细讲解了脉息术的理论依据和实际操作方法，并结合测量结果，制定有效的纠偏措施，在座的受训者都认真的听讲，仔细地做笔记。并且在王老师讲解完让每一位场内听众都做了互助检测，两两一组，与志愿者接对测量，并针对测量结果结合自身状况一一做了分享，大家都踊跃参加，交流了自己的学xi感悟，收到了很好的学xi效果。随后王老师又对头部利痧知识进行了传授，讲解了刮痧的原理、功能及实际的操作手法，并将刮痧的禁忌及注意事项一一进行了讲解，并由志愿者进行了示范，让大家都能学会这一简单实用的保健方法！
时间过得好快，学xi在大家的互助操练及热烈的讨论中走进尾声，最后由王老师进行了今天的学xi总结，进一步阐明了日常保健的重要性以及自我保护的必要性。我们始终秉承“蒲公英”勇敢、自信、坚持的特质，践行它顽强、坚韧、积极向上的精神，做到呵护自己、关爱他人、服务社会、为健康护航。努力让健康的生活理念和科学的保健意识深入人心，走进千家万户！
黄蓝公益 一路有爱 一路有你！
活动负责人：牛海英
活动总结:牛海英
活动上传：杨菁1小时
1牛海英（8:30-11:00）2.5小时
2王俊华（8:30-11:00）未加入黄蓝公益团队本期活动不能计入工时
3王子曼（8:30-11:00）未加入黄蓝公益团队本期活动不能计入工时
4张军 （8:30-11:00）未加入黄蓝公益团队本期活动不能计入工时
5孙孝红（8:30-11:00）未加入黄蓝公益团队本期活动不能计入工时
本次活动总结由牛海英执笔如有不当之处敬请指正！
垦利黄蓝公益助残部
20240420
