“星星火炬益起来”（1235期）“行走的手抄报”（302期）“阳光心行动，健康梦起航”心理健康宣传活动
| 编号 | 2024049448 | 服务区域 | 辛店街道 |
| 服务地点 | 学校及公园周边 | 所属团体 | 东营市胜利第三十四中学“星星火炬”志愿服务队 |
| 联系人 | 姜* | 联系电话 | 1556460**** 1556460**** |
| 服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2024-05-25 15:00:00 至 2024-05-25 17:00:00 |
星星火炬益起来（1235期）“阳光心行动，健康梦起航”心理健康宣传活动
时间：2024年5月25日心理健康日下午15:00-17:00
地点：学校周边及钻井公园
爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康节。
鉴于学生及家长缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，胜利第三十四中学星星火炬志愿服务队旭日小队组织了“心理健康日”活动，就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
志愿者分工：组织统筹：姜丽丽，秩序维持：苏东，队旗：李霞、刘兰英
宣传服务：陈宇轩、芦雪晴、赵彦博、苏怀毓、张向栩、王宗麟、李茜、范雨瑶
活动开始志愿者们根据学生和家长的面临升学问题、青春期情绪管理等问题，他们对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，不到药物治疗的程度，就不承认自己存在心理障碍等情况分享了他们所面临的心理障碍以及处理的方式。准备了心理健康知识科普小常识，心理健康处理方法等，通过手抄报的形式，向市民进行宣传。关注学生、家长的心理健康问题。向市民介绍了处理心理问题的方法。
尤其是针对中学生正处于青春期，心理的发展正在完善过程中，他们所处年龄阶段正是一个心理变化最激烈、最明显的时期，也是最富特色，最具矛盾性充满好奇与渴望的心理转折期。这一时期心理发展，情绪不稳定，青春初期所造成的心理被动遗留下了许多心理问题，这些问题主要是由于只顾埋头备考而压抑下来的，压力随着升学骤然加重，心理上却感到极度的不适，于是产生了各种心理困惑。并且父母的教育方式及潜移默化的影响会直接关系到子女能否健康长。
志愿者们把宣传的重点人群锁定为学生和家长，倡导大家正确对待自己心理问题，并学会倾诉、沟通交流，并且要正视和接纳自己的心理问题，不要惧怕看心理医生等。学会自我调适，鼓励自己，相信自己，接受自己。通过适当的方法、渠道进行倾诉、发泄，当遇到困惑和挫折时，可以咨询父母、老师、同学、朋友，也可以到专业的心理咨询机构去咨询，向他们诉说内心的困惑或心理障碍，以求的他们的帮助和开导。并希望家长能重视学生心理问题的出现，建立良好的家庭环境。
通过心理健康宣传，增加了市民对心理健康知识的了解，增强了对心理健康问题的认识，也学到了处理心理问题的方法。由一位热心的阿姨还不忘提醒志愿者们要快快乐乐上学，不要有太大压力，心情愉快才能学的好。听到这里大家脸上都洋溢着开心的笑容。
本次活动向中学生及学生家长宣传“珍惜生命，关爱自己”。引导他们增强心理健康意识，提高自我调适能力，关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高中学生自身心理素质，进而爱别人，爱社会。在宣传心理健康知识的同时志愿者们还向市民送上了祝福，祝大家心情愉快，开心快乐，得到市民的好评。
总结上传：姜丽丽
拍照：姜丽丽
