2024年东营马拉松红十字会天使跑团爱心陪跑志愿服务活动
| 编号 | 2024101027 | 服务区域 | 胜利街道 |
| 服务地点 | 东营市马拉松全马和半马路线 | 所属团体 | 东营市长跑运动协会志愿服务队 |
| 联系人 | 刘* | 联系电话 | 1315681**** |
| 服务时长 | 9.5小时 | 活动日期 | 2024-10-20 06:00:00 至 2024-10-20 15:30:00 |
2024年10月20日早上6点至15点30分2024年东营马拉松红十字会天使跑团爱心陪跑志愿服务活动 2024年东营马拉松，应东营市体育局的要求长跑协会东营红十会天使跑团组建了爱心陪跑团，主要任务是在赛道上为70周岁以上的老年跑者实施2对1或1对1的陪跑任务，无论是全马和半马。共有6组人员，每组陪跑员在开赛前都要提前与老人们进行对接，确定好开跑前的集合地点，并全程陪同老人们一起完成他们的比赛，如果老人出现问题也要一起陪同解决。
1、全马610收尾组陪跑员刘新芳和崔亮对接的是济宁83岁的杨玉正老人，
1、全马610收尾组陪跑员刘新芳和崔亮对接的是济宁83岁的杨玉正老人，约好20日早上6点与老人在全马杨老号段的存包处汇合，然后陪老人一起至起点。7点30分起跑后，因起跑时人员特别多，我和崔亮左右伸出手臂保护者杨老一路到全马与半马分开的地方，沿途要不断的告知后面的跑友们不要靠过来。按照体育局的要求，还要在快到达每一公里时，给杨老录制视频和拍照，在10公里以后，崔亮又开始给老人打开抖音直播。我们一路陪伴杨老边跑边聊边为杨老加油。10公里以后我们都过了关门时间了，就不再有成绩了，只要杨老还继续跑，我们就一直陪着。20公里以后补给站就没有补给了，杨老饿了就给他向路过的补给站的志愿者要了2个面包和饮料，又要了塑料袋装着，一路提着，杨老想吃时就拿给他吃。直至32公里时，这时也到了全马的关门时间，在多次与老人沟通后，劝说老人上车吧，在得到同意后，由李玲开车来接我们带着老人沿着后面未完成的路线直到终点还有500米，陪杨老下车后，又沿着最后的这500米走向终点，实现了杨老的愿望。我们到达终点时已是下午14点多了，终点已没有一个运动员了，存衣包也没有人。经过多方联系确定存交包被拉到东营职业学院。经过商量由刘新芳负责前往职业学院取存衣包并送到杨老住的宾馆，崔亮负责把杨老送到宾馆边的餐馆，并请杨老吃饭等着存衣包，当把存衣包送到杨老手中并送到宾馆时已是15点半多了。
2、全马530组陪跑员许霞、孙奎英（吉林延边跑者）：主要任务是负责陪伴东营70岁的苏勤生老师跑全程530赛段。早上6点30分许霞与苏老师在存包处汇合，又与已经检录进赛道的孙奎英汇合以后，三个人就在赛道上热身直到开始起跑。一路上许霞和孙奎英跟着苏老师的节奏跑，每个补给点都停下来吃点喝点，苏老师没有出现任何的不适，三个人一起冲线530以内安全完赛。
3、全马500陪跑员任飞（不计录工时）刘永刚、赵慧敏三人主要负责济南70岁的老人王怀新的陪跑任务，早上6点30分与老人在存包处集合，由于我们三个陪跑员都是A区的，老爷子是B区的，所以我们四个商量好先把老人送到B区，然后我们三个陪跑员在起跑后一直沿着右侧边慢跑等着老爷子，三公里后我们四人汇合，我们成三角队型进行奔跑，任飞左刘永刚右，我在老爷子后跟着，任飞负责地面、安全疏导人流，刘永刚负责赛道补给，每一个补给点他俩都问老爷子补给不？我负责断后，老爷子状态一直很好，前半程基本控制在530-545之间，半程过后老爷子开始降速，配速控制在550-600左右，从33-37公里基本控制在620左右，38-42配速下降控制在650左右，一路补给老爷子不大喝水，只是在吃盐丸时喝口水，一路上老爷子吃了三个香蕉，四粒盐丸，分别在5公里处、25公里处，40公里处喝了点饮料，刘永刚忙前忙后的，任飞就劝老爷子多补给，39公里至40公里处有个男性跑友腿抽筋站立不稳一直倒退着要摔倒，我们今天的任务是爱心陪跑，是为老爷子服务的，我们看了一眼跑过去了，可是他冲着我们说帮帮我，我们在赛道上也是急救跑者，所以留下任飞去做处理了，我和刘永刚继续陪跑，距离终点600米老爷子有点吃力提出走200米调整一下状态，以最好的状态冲线，我俩陪着老爷子走了200米最后一起手拉手冲线，老爷子415安全完赛。
4、半马230陪跑员马树文和王敏敏在本次比赛中担任来自河北廊坊73岁黄景仁老人的赛道陪跑员，黄老本次报名的完赛配速时间是230。赛前我们提前两天与黄老取得联系，19日上午与黄老在起终点碰面并约定好20日上午7点赛前碰面集合地点。同时，了解到其最好成绩235左右，经沟通商定今天朝着230去努力，比赛中根据身体状况调整配速。由于王敏敏是C区，马树文和黄老是D区，由马树文陪黄老一起在D区起跑，王敏敏在C区起跑，并约定在4公里处汇合。我们过起点时间为4分20秒，马树文和黄老分别用手表记录枪声成绩和净成绩，赛道上除起跑的第一公里枪声成绩10分钟以外，其余公里基本控制在6:50左右的速度匀速前进。比赛中，黄老心率一直稳定在140以内，在10公里和15公里处分别补充了能量胶和盐丸，最终在18公里左右追上230官兔，最后三公里，在安全前提起适当将配速提高到6:30左右，最终以净成绩225，枪声成绩229:20顺利完成比赛，并陪黄老刷新个人PB。
5、半马230组陪跑员季宪荣：我是2024黄河口东营马拉松负责陪着78岁石学功老人的爱心陪跑员，因只有我一人，赛前约石老在存衣处碰面，6：20我在存衣处等着石老，陪着他一起到达起点，起跑后人流量非常大，考虑到人员拥挤，一直跟在身后护其左右，为了不影响石老的体力，到补水点帮其取水、取饮品、香蕉、面包，到17公里左右，有位跑友腿抽筋在路中间，给其喷药，并告知如何缓解，因有同行人员，告知陪同到路边再继续拉伸，给处理完后交给通行人员后追上石老继续陪跑，18公里时又碰到一个跑友腿不舒服，处理完后又去追上石老安全的跑到终点，用时：2：24：22，然后陪着在广场上转了会，又去存衣处帮着领上装备，大概11：15左右把石老送到车前，握手告别后，圆满完成本次陪跑任务！
6、半马200陪跑员雷玉杰和崔风云在2024黄河口东营马拉松主要承担80岁刘凤义老人的爱心陪跑任务，分配的任务段是2小时。赛前6：50我俩如约来到老人的存包处与老人会和，还辅助其进行了存包，并把带来的一次性雨衣给老人穿上保暖，然后陪同老人经过安检进入参赛C区等待起跑。开跑后我俩一路跟在老人后侧呈保护状态，刘老是国家这个年龄段的跑步高手，一路在人群中穿梭，但由于跑步出汗视线模糊，经常会发生点小状况，都被我俩安全的解决。比如在马拉松和迷你跑分界的标志牌那，刘老身体差点撞向牌子，被我俩紧急拉了回来，还有在职业学院折返处，刘老又差点摔倒，被我紧急拉住了。19公里刘老看到终点了开始加速，但在20公里处体能有些不支，喝了几口我们准备的功能饮料，最后安全到达终点，官方完赛净成绩为2：04：30。最后我俩又一直陪护刘老到赛事领物区，10：30与刘老握手结束了今天的陪跑任务。
1-3张照片为615收尾组爱心陪跑照，3-6张照片为530组爱心陪跑照，7-8张照片为500组爱心陪跑照，9-10张照片为230季宪荣组爱心陪跑照，11-13张照片为230马树文组爱心陪跑照，14-15张照片为200组爱心陪跑照
组织总结上传：刘新芳
