瑜伽培训班走进锦湖社区

编号	2018042661	服务区域	广饶街道
服务地点	锦湖社区二楼排练厅	所属团体	广饶县锦湖社区志愿服务队
联系人	王*	联系电话	1895467****
服务时长	1小时	活动日期	2018-09-08 19:00:00 至 2018-09-08 20:00:00

9月8日晚，“扬瑜伽”培训活动在锦湖社区二楼排练厅正式开课。 本次培训共设20期，每周周六晚定期为居民们免费上课。目前，瑜伽班共有学员30名，年龄最小的24岁，最大的有60多岁，瑜伽教练先从呼吸、伸展等基础动作教起。一个小时的练习，让学员们紧绷的肌肉得到放松，精神压力得到释放，感觉到身心舒展。 瑜伽班的开展受到了社区妇女的热烈欢迎，今后社区还将继续结合居民需求开展更多特色文化培训活动，以满足大家不断增长的精神文化需求。

锦* 1小时