基本情况
康居社区读书会 第六十四期
编号 | 2018049225 | 服务区域 | 垦利街道 |
服务地点 | 康居社区四楼会议室 | 所属团体 | 东营市东营区实验中学和而不同心理志愿服务队 |
联系人 | 李* | 联系电话 | 1305466**** |
服务时长 | 2小时 | 活动日期 | 2018-11-22 19:15:00 至 2018-11-22 21:15:00 |
活动详情
亲爱的家人们:“心启点”读书会本周四晚上7:15与你在康居社区有约! 学习一:由张海琴、张萍两位老师引导家人们进行塔罗牌的神秘之旅,学过塔罗牌的家人们带上自己的塔罗牌进行练习,进一步提高对自我的觉察体悟! 学习二:主题分享,由张海琴、张萍两位老师和大家一起讨论《红楼心理诊所》第三章沟通心理篇,学习“鸳鸯——果断表达”方式,并与现实生活相联系,谈谈个人感受,互相学习交流,共同进步。请家人们提前阅读,体验感受,届时分享。 活动三,由张海琴、张萍两位老师在微信群读书——《家庭系统排列入门》,第五章 理解系统排列是如何运作的,从第88页开始~110页结束,下一位老师从第111页开始朗读。 学习过程:张海芹,张萍老师带领家人们一起玩塔罗牌,并分享个人感受。说出心里的纠结点,家人们不分析,不评判,不下定义,就是爱与陪伴,让大家充分的释放内心的压抑或心情。调节最佳状态。随后,一起讨论《红楼心理诊所》第三章沟通心理篇,学习“鸳鸯——果断表达”方式,并与现实生活相联系,谈谈个人感受,互相学习交流,共同进步。 果敢表达是一种果断的交流方式,她以勇气为基础,以沟通为手段,力图充分表达自己的内心想法,掌握是太的发展,果敢表达的最终目的是通过自我的积极诉求,来寻求和把握事情的进展的主动权。 如何提高自我的果敢表达能力?具备独立思考的能力,干预挑战权威,积极争取话语权,注意措辞与场合。 备注:李增祥老师组织活动增加1小时,朱嘉成同学录入资料增加1小时。
活动相册